Sinónimos de “relajación mental”

Estado de tranquilidad ligera que alivia la mente.

Ausencia de agitación mental; paz interior.

Pausa activa que permite a la mente recuperarse del esfuerzo cognitivo.

Calma profunda y sostenida, con sensación de equilibrio emocional.

Proceso de reducción deliberada del estrés psicológico.

Técnica que combina ejercicios mentales para disminuir la tensión cognitiva.